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Le stress s’accumule
Quand le mental ne s’arrête plus et que vous avez du mal à réellement déconnecter.
Shiatsu à Boissy-l'Aillerie • Val-d'Oise
Le Shiatsu, une rencontre avec votre corps.
Un espace pour ralentir, respirer, relâcher et revenir à l’écoute de votre corps.
Shiatsu à Boissy-l’Aillerie • Val-d’Oise • Sur rendez-vous
Quand le corps demande une pause
Vous n’avez pas nécessairement besoin d’attendre d’aller mal pour prendre soin de vous.
À Boissy-l’Aillerie, dans le Val-d’Oise, je vous accompagne en Shiatsu selon votre état du moment et vos besoins.
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Le sommeil devient fragile
Quand les nuits sont moins reposantes, que les réveils se multiplient ou que le rythme devient plus difficile à retrouver.
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Les tensions prennent trop de place
Dos, nuque, épaules, jambes… lorsque le corps commence à exprimer ce que vous avez parfois tendance à mettre de côté.
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Vous traversez une période de changement
Nouveau rythme, transition, fatigue qui s’installe ou simplement besoin de retrouver un peu plus d’équilibre.
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Vous avez simplement besoin de prendre soin de vous
Parce qu’il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour s’accorder un moment.
Le Shiatsu ne remplace pas un suivi médical. Il s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement de la personne.
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
Prendre rendez-vous
Une séance, c’est d’abord un moment pour vous
Je ne propose pas une séance identique à chaque personne.
Avant de commencer, nous prenons le temps d’échanger. Vous me parlez de ce que vous ressentez, de votre état du moment, de votre quotidien et de ce qui vous amène aujourd’hui. Puis la séance s’adapte à vous.
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Nous échangeons
Un premier temps pour faire connaissance et comprendre ce qui vous amène.
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Votre corps entre en mouvement
Installé(e) confortablement et habillé(e), vous recevez un Shiatsu adapté à vos besoins du moment.
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Vous prenez le temps de revenir
Après la séance, nous échangeons tranquillement sur vos ressentis.
Il n’y a rien à réussir. Rien à faire. Simplement vous laisser être là.
Mon approche
Écouter avant d’agir
Je ne cherche pas à faire taire le corps. Je commence par l’écouter.
Je suis Sandrine Giordano Elichabe, praticienne en Shiatsu.
Je me suis formée auprès de Guylaine Juan, praticienne et enseignante en Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise.
Ma pratique repose sur une idée simple : écouter, observer et adapter. Je ne cherche pas à appliquer une recette, mais à accompagner la personne qui se trouve devant moi, dans le respect de son rythme.
Découvrir mon parcours
Vos retours
Ils partagent leur expérience
★★★★★
« Sandrine est à l’écoute. Ces séances sont bénéfiques pour le corps et le mental. Elle travaille aussi sur les énergies positives, c’est très agréable. »
★★★★★
« Praticienne très agréable et à l’écoute. Ses soins m’ont grandement aidée. Je la recommande vraiment. »
Marie Noelle Plesnage Avis Google★★★★★
« J’ai apprécié son accompagnement, son écoute et l’attention portée autant au corps qu’au ressenti. »
André Esteller Avis GoogleMon parcours
De l’entreprise à l’accompagnement par le Shiatsu
Après de nombreuses années dans le monde de l’entreprise, j’ai choisi de me tourner vers une pratique plus proche de mes valeurs : l’écoute, la présence et l’accompagnement de la personne dans sa globalité.
Ma formation en Shiatsu et en Médecine Traditionnelle Chinoise a profondément transformé ma manière d’observer le corps et les périodes de vie. Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne avec une attention particulière portée à son rythme, son ressenti et son état du moment.
Un espace pour ralentir
À Boissy-l’Aillerie, dans le Val-d’Oise, je vous accueille dans un espace dédié au Shiatsu.
Un lieu pensé pour vous permettre de sortir quelques instants du rythme du quotidien.
Ici, pas besoin de courir. Pas besoin de penser à tout. Vous pouvez simplement prendre ce temps pour vous.
Découvrir le cabinetEt si vous commenciez simplement par une pause ?
Vous n’avez pas besoin de connaître le Shiatsu.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce dont vous avez besoin. Vous pouvez simplement venir avec ce que vous ressentez aujourd’hui. Nous prendrons le temps d’en parler ensemble.
Questions fréquentes
Avant votre première séance
Dois-je me déshabiller ?
Non. Le Shiatsu se pratique habillé. Je vous conseille simplement de porter des vêtements souples et confortables.
Combien de temps dure une séance ?
La durée et le déroulement précis de la séance vous seront indiqués au moment de la prise de rendez-vous.
Je ne connais pas le Shiatsu. Est-ce un problème ?
Pas du tout. Je vous explique simplement comment se déroule la séance et vous pouvez poser toutes vos questions avant de commencer.
Combien de séances faut-il ?
Il n’y a pas de nombre de séances identique pour tout le monde. Cela dépend de votre situation, de vos attentes et de votre ressenti.
Le Shiatsu remplace-t-il un médecin ?
Non. Le Shiatsu est une pratique de bien-être et ne se substitue pas à un diagnostic ou à un traitement médical.
Prenez ce temps pour vous
Shiatsu à Boissy-l’Aillerie
Un accompagnement individuel, dans un cadre chaleureux et bienveillant.
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